Få behandling for din stress, så du bruger dine ressourcer til at give dig fremgang, glæde og overskud, i stedet for at bruge kræfter og tanker på bekymringer, dilemmaer, nervøsitet eller vanskeligheder.

Symptomer på stress

• Fysiske symptomer som træthed, kvalme, hovedpine, mavepine, gråd labilitet
  
• Hvis du føler udbrændthed.
• Hvis din hukommelsen ofte svigter.
• Hvis du oplever mere træthed og/eller irritabilitet end sædvanligt.
• Hvis du har svært ved at finde eller bevare overblikket og få ting fra hånden, så kan
• det alt sammen være tegn på stress.
• Hvis du oftere end sædvanligt går på toilettet.

https://www.sundhed.dk/borger/sundhed-og-forebyggelse/livsstil/stress/

Stressbehandling foregår i rolige lokaler i Risskov.
Jeg lægger vægt på at du kan arbejde med din stress i en rolig, tryg og anerkendende atmosfære.
Ventetid og parkering.Der er kort ventetid på stress behandling. Når du har behovet og beslutningen er taget er det vigtigt at komme i gang. Derfor arbejder jeg med fleksible åbningstider f.eks. morgen, eftermiddag og aften. Der er gode parkeringsforhold.

Baggrund:
*12.års erfaring med stress ramte kunder
* Teoretisk ballast til at hjælpe dig – gerne i samarbejde med din læge og/eller en psykolog.
*En fond af små lavpraktiske øvelser og tiltag, der er med til gøre en forskel.